「サジーの栄養効果」にようこそ!
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当サイト「サジーの栄養効果」では栄養豊富なサジー(沙棘)やサジージュースの効果・効能を紹介しています。
サジー(沙棘・サージ)とは、中国北部から欧州にかけて分布するグミ科ヒッポファエ属の棘のある木のことで、果実は種類によって黄色、オレンジ色、赤色をしています。
そのサジーの果実には、ビタミン類、ミネラル類、アミノ酸、不飽和脂肪酸、ポリフェノール、SOD酵素、有機酸、植物ステロール、食物繊維など、200種類以上もの栄養素が含まれているとされています。
そのため、普段の食生活に栄養豊富なサジーを取り入れることは、健康維持や美容に対して非常に効果的です。
サジー・サジージュースに期待できる効果・効能
- 抗酸化作用
- アンチエイジング効果
- 免疫力アップ
- 血流改善効果
- 生活習慣病を予防する効果
- 美容・美肌効果
- 疲労回復効果
- 貧血予防効果
- ストレス対策